Comportement alimentaire & cerveau
Voici quelques informations issues d’un article de la prestigieuse revue Cell paru en 2015. Il traite de la régulation du
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Lien entre contraception orale et troubles intestinaux
Cet article passe en revue les données actuelles sur le lien entre l’utilisation d’hormones exogènes (pilule contraceptive, traitement de la
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Stress & alimentation
Deux fois par mois retrouve des conclusions d’études scientifiques que je déchiffre pour toi ! Aujourd’hui je te donne les
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La culpabilité de manger – Le témoignage de Nouchka Simic
J’aimais manger, depuis toujours. Des beignets au Nutella à la récréation, des kebabs le midi, des gâteaux dans le tiroir
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Un parcours d’acceptation de soi – Inès Garland témoigne
Dans le parcours d’acceptation de soi, rien n’est jamais très évident. Dans ce témoignage, Inès Garland, la fondatrice et présidente
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Mémo pour méditant.es débutant.es !
« La méditation ce n’est pas pour moi, je n’arrive pas à penser à rien ! » Et bien c’est parfaitement NORMAL
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Recette de la tarte carottes – orange – gingembre
Cette semaine j’ai récupéré un panier de légume too good to go où se trouvaient 3 kilos de carottes. J’en
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Les supers aliments
→ Qu’est ce que c’est ? Il n’existe aucune définition officielle. Le mot super aliment (superfood) vient des Etats-Unis et
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3 façons de ne pas gaspiller le pain
Il est courant de se retrouver avec du pain rassi et de ne pas savoir qu’en faire ! Plutôt que
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Que manger à Prague ?
Lors de mon séjour à Prague, j’ai eu l’occasion de goûter plein de spécialités culinaires de la région ! La
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